Massaggio ayurvedico, la tecnica dei monaci buddisti
Federica
Il massaggio ayurvedico è un tipo di massaggio che trae le sue origini antichissime
dalle tecniche yoga dei monaci buddisti tibetani. Il massaggio ayurveda ha lo scopo
di ripristinare l'equilibrio psicofisico della persona, grazie a una corretta alimentazione
e ai benefici dei massaggi.
Durante il massaggio si usano generalmente
radici di piante o olii estratti dalle
radici delle piante perchè la natura si deve fondere con il corpo per dare benessere.
La prima seduta del massaggio ayurvedico è molto importante perchè permette al
massaggiatore di capire bene chi ha di fronte e di trasmettere meglio durante il massaggio
l'energia vitale e il benessere attraverso il corpo.
Il
massaggiatore deve essere informato sui tipi di infortuni subito, sulle contrazioni
muscolari presenti nel corpo o le operazioni affrontate, affinchè il massaggio non rovini
un equilibrio già presente o precario nel corpo.
Come per tanti tipi di massaggio anche per il massaggio ayurvedico è necessario disporre di
una stanza in cui sono si percepiscano i rumori esterni, dove l'
ambiente si acalmo e caldo.
Il paziente deve sentirsi a proprio agio, magari con una musica di sottofondo e vestito
nella maniera più comoda, tuta e calzetti di cotone.
Il massaggio ayurvedico è una tecnica che si ispira molto e trae molta influenza dalla
riflessologia plantare, perchè secondo la tecnica di questo massaggio ogni punto della pianta
del piede è collegato agli organi del corpo umano tramite terminazioni nervose. Maneggiando
con cura ed esperta tecnica è possibile riattivare o ripristinare attività inpigrite del
proprio corpo, perchè il massaggio ayurvedico tramite le terminazioni nervose arriva a
raggiungere anche gli organi interni.